Se per l’adulto seguire un’alimentazione sana e bilanciata fa parte di un corretto stile di vita, fondamentale per raggiungere uno stato di benessere psico-fisico, per i bambini diventa imprescindibile al fine di poter garantire la corretta crescita e la prevenzione di malattie quali obesità, diabete e patologie cardiovascolari in età adulta.
Quali sono quindi le abitudini […]
LECCO – Il comitato lecchese del Centro Sportivo Italiano ha comunicato alle società sportive le nuove modalità di ripartenza dell’attività agonistica. “Ad oggi – scrivono dal Csi – la ripartenza è possibile soltanto per le attività sportive agonistiche che abbiano un preminente interessa nazionale. Favorire la ripresa degli allenamenti per tutte le nostre discipline sportive, dagli […]
Il termine “afrodisiaco” deriva da Afrodite, dea greca dell’amore e della lussuria, e indica la capacità di un cibo di stimolare la sensualità in uomini e donne. La sensualità è legata non solo a una componente puramente chimico-fisica, ma anche ad aspetti più emotivi, e pare che “prendere un uomo per la gola” abbia sempre […]
LECCO – Sono state sei le persone sanzionate ieri dalle forze dell’ordine nell’ambito dei controlli sugli spostamenti nel territorio lecchese in “zona gialla”. Il monitoraggio delle norme di contenimento della pandemia ha portato a controllare 336 persone sabato; 25 le attività commerciali verificate, nessuna delle quali fuori dalle norme, dunque zero sanzioni ai titolari e relative chiusure di locali pubblici fuori regola.
Ecco […]
Tra la frutta di stagione tipica del periodo invernale, che è consigliabile acquistare a Febbraio, troviamo il kiwi, una pianta originaria della Cina appartenente alla famiglia delle Actinidiaceae. Fece il suo ingresso in Italia solo nel 1970 ed attualmente viene prodotto in diverse varietà, principalmente nelle regioni di Emilia Romagna, Lazio, Piemonte, Veneto, Campania e […]
MILANO – Con la nuova ordinanza del Ministero della Salute, come anticipato già ieri sera da lunedì la Lombardia tornerà ad essere zona gialla. Ma cosa cambia, nella pratica, per tutti noi (privati e attività economiche)? Ecco una breve guida esplicativa realizzata dalla redazione di Lecco News:
Coprifuoco attivo dalle 22 alle 5 del mattino
Continuano ad essere […]
MILANO – Da lunedì la Lombardia torna in zona gialla, dopo una settimana in zona rossa e una in arancione. Del ministro della Salute, Roberto Speranza, l’ordinanza che permetterà di avere restrizioni minori sul territorio. Una boccata d’aria fresca per i commercianti e i ristoratori della Regione. “Sembrava che si dovesse partire da zero e […]
MILANO – “Mi ha appena chiamato il ministro della Salute, Roberto Speranza. La Lombardia passa in zona gialla”. Lo annuncia il presidente della Regione Lombardia, Attilio Fontana. “È stata una settimana certamente difficile – conclude il governatore – abbiamo lottato perché, come attestano i dati, i lombardi meritano questa riduzione delle restrizioni. A tutti chiedo […]
Gennaio è quasi giunto al termine, stanno per arrivare i famosi “giorni della merla”, ovvero, così come diciamo noi lombardi, 29, 30 e 31 gennaio, i giorni più freddi di tutto l’anno. Col clima rigido e le temperature al ribasso siamo più invogliati a bere una bevanda calda, ma quale ingrediente scegliere tra tutti quelli […]
MILANO – Riceviamo da un ‘addetto ai lavori’ una riflessione su Covid e palestre di arrampicata – con il lancio di una petizione che ne chiede la riapertura. Autore è Marco Paco dell’Aquila, gestore della “palestra di arrampicata più grande d’Italia, sita in Milano”. Tra le motivazioni per le quali i titolari di questi spazi non sono […]
MILANO – Da domani, venerdì 22 gennaio, come previsto dal protocollo di attivazione, saranno introdotte le misure temporanee di primo livello in tutta la regione, nei comuni coinvolti: quelli con più di 30.000 abitanti, oltre a quelli aderenti su base volontaria. In tutte le province lombarde sono stati superati infatti per il quarto giorno consecutivo […]
Il radicchio rosso è un ortaggio originario dell’Italia settentrionale, precisamente del Veneto, ma viene coltivato in tutto il Paese, che ne è il principale produttore dal XVI secolo. Esistono diverse varietà di radicchio, tra le più conosciute ci sono il trevigiano e il Chioggia; alcune varietà invece sono selvatiche. L’aspetto e il sapore cambiano in base alla tipologia, può […]
BALLABIO – A oggi i ballabiesi positivi al Covid-19 sono 14, in leggero aumento rispetto al periodo vacanziero, ma ben al di sotto degli oltre 50 casi di novembre. Il Comune di Ballabio ha messo a disposizione di ATS Brianza la ‘casona’ del Parco Grignetta per la campagna vaccinale anti Covid-19. “Abbiamo ritenuto fosse una scelta […]
ROMA – Il premier Giuseppe Conte ha firmato il Dpcm con la nuova stretta che entrerà in vigore nelle prossime ore. “Non condividiamo la scelta di inserire la Lombardia in zona rossa per cui, qualora dovesse arrivare questa ordinanza, proporremo ricorso”. Lo ha detto il presidente della Regione Lombardia Attilio Fontana intervenendo in diretta a ‘Pomeriggio […]
In buone condizioni di salute, il nostro organismo può contare su un sistema immunitario forte, in grado di contrastare qualsiasi agente patogeno esterno, sia esso di natura chimica, infettiva o dovuto a un trauma, rappresentando la nostra principale difesa. Un’alimentazione inadeguata e uno stile di vita scorretto (fumo, sedentarietà..) possono compromettere le capacità delle difese immunitarie, […]
LECCO – Prosegue lo “spezzatino” colorato delle date relative ai vari tipi di lockdown in Lombardia, che sembra sempre più il calendario della Serie A di calcio ma a differenza di quest’ultimo impatta su tutto e tutti. Con analoghe se non superiori difficoltà interpretative. Oggi lunedì come nota torna a mo’ di cuscinetto la ‘zona arancione’, […]
PIANI DEI RESINELLI – Sarà perché i famosi quattordici tornanti rischiano di rendere la salita un tantino poco agevole. Sarà perché fa freddo, o perché il 2020 è finito e quindi tanto vale chiudere un occhio – o magari due.
Fatto sta che ai Piani Resinelli quest’anno di rosso c’è stata solo la condizione allarmante della […]
BALLABIO – Nelle giornate del 31 dicembre 2020 e 1 gennaio 2021, allo scopo di prevenire disturbo alla quiete pubblica, molestia agli animali e nocumento alla sicurezza di persone a seguito di deflagrazione di petardi e artifici esplodenti, il Sindaco vieta l’uso e il porto in luogo pubblico di materiale esplodente a tutela della pubblica […]
La storia racconta che le grandi epidemie del passato sono state debellate con le vaccinazioni: vaiolo poliomielite tetano. Anche per il Covid la soluzione passa attraverso la vaccinazione di massa. La più imponente della storia della medicina che è iniziata bene con il record nella produzione di un vaccino che sembra essere sicuro ed efficace oltre che […]
LECCO – Domani vigilia di Natale l’Italia entra in zona rossa. Regole dunque più restrittive per quanto riguarda spostamenti e incontri con parenti e amici, normate dal Decreto Legge ‘Natale’ del 18 dicembre. Per spostarsi anche nel proprio Comune servirà esibire l’autocertificazione, resteranno chiusi i negozi non di beni essenziali, così come i bar e i […]
Le festività natalizie sono imminenti, ed ecco che in studio mi sento chiedere puntualmente da quasi tutti i pazienti “come faccio con la dieta a Natale?” Chiariamo subito un concetto: non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma semmai nel resto di tutti gli altri giorni dell’anno!!! Se infatti adottiamo da tempo uno stile di vita […]
GRAVEDONA ED UNITI (CO) – Questione vaccini, approfondiamo questo tema di grandissima attualità, sul doppio binario Covid-influenza grazie all’intervento speciale realizzato per i nostri giornali da Paolo Adamoli, primario del reparto di Pediatria dell’Ospedale ‘Moriggia-Pelascini‘ di Gravedona ed Uniti (nell’immagine a destra).
Dopo la prima ondata di covid-19 è apparso chiaro che una delle soluzioni più percorribili per contrastare questa […]
lecco – Questa settimana, nella nostra rubrica dedicata all’alimentazione parliamo di quale possa essere uno spuntino in grado di soddisfare la fame, che dia energie, comodo da consumare anche al lavoro (in tempi di smart working…), e ovviamente gustoso. La risposta? Le barrette di frutta e cereali “fatte” in casa. Ecco dosi e preparazione a […]
Ebbi già occasione di scrivere alla Vostra redazione che non accettavo la gestione sanitaria regionale lombarda attuale e soprattutto non accettavo e non accetto, come cittadino, giustificazioni puerili senza alcuna profondità di pensiero da parte di una classe dirigente che si è dimostrata ampiamente incapace di assolvere i propri compiti quando ce n’è la necessità. La riprova della […]
